Comunicación e Influencia
Un programa para líderes que quieren ganar poder de influencia efectiva, sin renunciar a una comunicación afectiva.
Método 100% Onlife* · 6 – 29 de mayo de 2026

Activa tu inteligencia conversacional.
Un taller para líderes que quieren dejar atrás los viejos modelos de comunicación autoritaria y aprender a influir equilibrando su voz directiva y su voz empática.
No se trata solo de hablar mejor, sino de escuchar, facilitar y relacionarte con tu equipo desde un nivel de consciencia capaz de promover la confianza, la seguridad psicológica y los resultados sostenibles.
- Guiar conversaciones que generen soluciones, no reproches.
- Ganar capacidad de influencia con claridad, firmeza y empatía.
- Tomar consciencia del impacto que tiene tu comunicación como líder.
- Transformar cada conversación difícil en una oportunidad para liderar.
- Manejar quejas o desacuerdos sin entrar en confrontación.
- Crear espacios seguros donde las personas se atrevan a hablar.
- Equilibrar la voz directiva y la empática al dar feedback crítico.
- Recibir feedback sin cerrarte ni reaccionar a la defensiva.
- Poner límites con claridad y respeto: efectividad con afectividad.
- Detectar y cortar dinámicas relacionales tóxicas en el equipo.
- Preparar emocional y estratégicamente conversaciones difíciles.
- Comunicar con coherencia y propósito, dejando un legado positivo.
Ocho módulos que van de los fundamentos de la comunicación en equipos a las conversaciones más difíciles —feedback crítico, límites, conflictos— resueltas desde la Comunicación No Violenta.
Las tres estructuras relacionales bajo las que opera cualquier equipo (afinidad, roles, estatus) y los tres niveles en los que puede fallar la comunicación. Por qué se generan los conflictos y cómo desescalarlos desde el rol de líder.
Introducción a la Comunicación No Violenta de Marshall Rosenberg aplicada al entorno profesional, y el cambio de paradigma que supone influir desde la CNV frente al modelo tradicional.
Aplicación práctica de la CNV al liderazgo con casos reales: situaciones que te consumen energía, y cómo abordarlas con una comunicación más clara y conectada sin debilitar tu rol directivo.
Las bases de la escucha empática y los «elementos prohibidos» que bloquean el canal comunicativo. Un punto de inflexión para liderar desde una conexión más profunda, eficaz y humana.
Escuchar quejas y reclamaciones en clave de CNV, atajar la escalada de tensión y reformular el mensaje de una persona molesta para llevarla hacia una solución.
El esquema PIN para negociar límites, las tres zonas de consciencia para llegar a acuerdos, y un esquema en 6 pasos para marcar límites equilibrando efectividad y afectividad.
Gestionar tu estatus para generar seguridad psicológica, y los errores comunicativos inconscientes que minan la confianza, el potencial creativo y el bienestar del equipo.
Una hoja de ruta en 8 pasos para afrontar con éxito el feedback crítico o las conversaciones emocionalmente difíciles. El broche que integra todo lo aprendido.
¿Quieres el temario completo? Te lo enviamos →
100% Onlife*: tú decides cuándo empiezas y cuándo acabas.
- 100% Onlife*Formato
- 8Módulos
- 4 · 90 minSesiones en directo
- De por vidaAcceso
Contenido 24/7
Una plataforma donde ves los vídeos, descargas materiales y participas en los foros, a tu ritmo y desde cualquier lugar.
Sesiones en directo
Grupos reducidos con Alba, de 90 minutos, para practicar lo aprendido en casos reales.
Grabaciones siempre
Cada sesión queda grabada y accesible sin límite de tiempo. No caduca nunca.
Comunidad del taller
Aprendes junto a otras personas que, como tú, quieren mejorar su comunicación y su liderazgo.
Tu forma de comunicar marca la huella que dejas en los demás.

Alba Benítez
Especialista en comunicación aplicada al liderazgoMás de 20 años en organizaciones de todo tipo: de startups y scaleups a multinacionales como Mars, instituciones como la Generalitat de Catalunya u ONG como la Fundación Vicente Ferrer. Ha acompañado transformaciones en Mango, Mahou San Miguel, Baker McKenzie o Simon.
Licenciada en Ciencias de la Comunicación y fundadora de Comunicación de la Buena. Certificada en Comunicación No Violenta y Mediación por el Instituto CNV y en Facilitación de Procesos de Equipo (Método Fabrika®). Docente en escuelas de negocio y voz referente en comunicación relacional y liderazgo consciente.
- Comunicación No Violenta
- Liderazgo Consciente
- Cultura de Equipo
- Gestión del Cambio
- Seguridad Psicológica
Edición Permanente
Perfecto si quieres ir a tu ritmo y prefieres prescindir de los directos por un mejor precio.
- 8 módulos de contenido
- Comunidad privada del taller
- Recursos personalizados
- Acceso indefinido al contenido
Edición en Directo
Ideal si quieres la mejor versión del taller y practicar en directo con Alba.
- 4 sesiones en directo de 90 min
- Acceso a las sesiones en diferido
- Comunidad privada del taller
- Recursos personalizados
- Acceso indefinido al contenido
- Interactúa con Alba en el Club
Líderes y responsables de equipo
Si lideras personas —sin importar el tamaño del equipo o tu rol formal—, la comunicación consciente es una herramienta estratégica para ti.
Organizaciones en transformación
Ideal para acompañar procesos de innovación, cambio cultural o mejora del clima, y como base de formación para managers.
Nuevos líderes o emprendedores
Para quienes empiezan su camino de liderazgo y quieren hacerlo desde valores humanos, eficacia comunicativa y relaciones de calidad.
Ha sido una experiencia transformadora. Me sentí profundamente escuchada, con Alba adaptando cada encuentro a mis necesidades, pero también siguiendo una estructura clara que daba sentido y continuidad al proceso.
Con Alba hemos descubierto un mundo fascinante: nos ha mostrado que, siguiendo un proceso, se puede comunicar de la forma correcta, consiguiendo que el mensaje llegue y preservando las relaciones personales.
Las sesiones con Alba fueron un punto de inflexión en la relación entre los socios fundadores de mi empresa. Combina rigor, claridad y una gran sensibilidad para detectar las dinámicas que necesitábamos mejorar.
Onlife* integra el aprendizaje en tu vida real: online y experiencial, a tu ritmo y con acceso indefinido. Avanzas cuando te va bien y te unes a las sesiones en directo que tú elijas; todas quedan grabadas.
Lo decides tú. El contenido está disponible 24/7 y las sesiones en directo quedan grabadas, así que puedes organizarte con libertad y verlas en diferido si no puedes asistir.
Sí, un certificado verificable en blockchain al completar el programa.
Sí. Además del pago online, puedes reservar por transferencia: escríbenos y te lo gestionamos.
El siguiente paso
Reserva tu plaza en la 3ª edición o resuelve tus dudas con Alba.
Del 6 al 29 de mayo de 2026. Plazas limitadas en la edición en directo. Si tienes dudas, en la sesión informativa Alba presenta los contenidos y el funcionamiento.
